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Einladung zum gemeinsamen achtsam Gehen

Ein Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag Achtsamkeit ist in aller Munde. Es geht darum, im gegenwärtigen Moment zu sein und unsere Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen bewusst wahrzunehmen. Eine Möglichkeit, mehr Achtsamkeit in unseren Alltag zu integrieren,...

Willkommen auf meiner Webseite

Hallo liebe/r Leser/in, ich möchte dich herzlich willkommen heißen und dir einen Ort bieten, an dem du deine Achtsamkeitspraxis vertiefen und deine Selbstfürsorge stärken kannst. Was ist Achtsamkeit überhaupt? Achtsamkeit ist die Fähigkeit, bewusst und ohne Bewertung...
Einladung zum gemeinsamen achtsam Gehen

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Ein Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag Achtsamkeit ist in aller Munde. Es geht darum, im gegenwärtigen Moment zu sein und unsere Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen bewusst wahrzunehmen. Eine Möglichkeit, mehr Achtsamkeit in unseren Alltag zu integrieren,...

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Hallo liebe/r Leser/in, ich möchte dich herzlich willkommen heißen und dir einen Ort bieten, an dem du deine Achtsamkeitspraxis vertiefen und deine Selbstfürsorge stärken kannst. Was ist Achtsamkeit überhaupt? Achtsamkeit ist die Fähigkeit, bewusst und ohne Bewertung...

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